خواتین کے مسائل

 وومن ایس ہیلتھ بلاگز ایڈونچرز ان دی بلاگ اسپیئر

  (10 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 4.40)

خواتین کے مسائل

 تحریر، علاج کی ایک شکل کے طور پر، سیاہی کی طرح پرانی ہے۔  عالمی سطح پر ایک تبدیلی کے عمل کے طور پر سمجھا جاتا ہے، قلم کو صفحہ پر ڈالنے کا آسان عمل مؤثر طریقے سے ذاتی ترقی اور شفایابی کو شروع کر سکتا ہے۔  سالوں کے دوران میں نے اپنے بنائے ہوئے سامان کو چھانٹتے ہوئے ایک معالج کے صوفے پر مٹھی بھر سیشنز کیے ہیں، […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ بلاگ، سائبر، زندگی، رجونورتی، رجونورتی، وقت، تحریر |  تبصرے بند

 بکنی لائن ہیئر ریموول زیر ناف بالوں کو ہٹانے کے طریقوں کے لیے ایک گائیڈ

  (3 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 2.67)

 مونڈنا مونڈنا زیر ناف بالوں کو ہٹانے کا سب سے عام طریقہ ہے۔  یہ شاید اس لیے ہے کہ یہ سستا ہے اور آپ اسے گھر پر خود کر سکتے ہیں۔  زیادہ تر خواتین استرا استعمال کرتی ہیں اور اگر آپ بھی ایسا کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو بکنی لائن کے بالوں کو ہٹانے کے لیے ڈیزائن کردہ حفاظتی استرا استعمال کرنا یاد رکھیں۔  الیکٹرک استرا زیادہ مہنگے ہیں لیکن […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ بکنی، بال، طریقہ، ناف، ہٹانا، مونڈنا، جلد |  تبصرے بند

 ماہواری کے درد شقیقہ کے لیے نئی مدد

  (19 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 3.89)

 مردوں کے مقابلے خواتین میں درد شقیقہ کا امکان تین گنا زیادہ ہوتا ہے۔  یہ فرق اس وقت تک شروع نہیں ہوتا جب تک کہ خواتین بلوغت کو نہ پہنچ جائیں۔  ساٹھ فیصد خواتین کو مائگرین کا تعلق ماہواری سے ہوتا ہے۔  تقریباً چودہ فیصد میں درد شقیقہ کا تعلق حیض کے ساتھ ہوتا ہے۔  کیا ماہواری سے متعلق درد شقیقہ کا تعلق صرف ایسٹروجن سے ہوسکتا ہے؟  یہ ہوگا […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ دن، ایسٹروجن، حیض، ماہواری، درد شقیقہ، گولیاں، خواتین |  تبصرے بند

 رجونورتی اور آسٹیوپوروسس

  (13 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 3.46)

 ہم جانتے ہیں کہ ہمارے جسم کو طاقتور ہڈیوں کی تعمیر اور برقرار رکھنے کے لیے کیلشیم اور وٹامن ڈی کی ضرورت ہوتی ہے۔  ڈاکٹر ایلن گیبی کی اس کی حالیہ کتاب کے عنوان سے، "آسٹیوپوروسس کی روک تھام اور ریورسنگ،" کے مطابق، ہڈیوں کو ٹوٹنے سے روکنے کے لیے اس سے زیادہ وٹامنز کی ضرورت ہوتی ہے جس میں وٹامنز K اور B شامل ہیں۔  نیز معدنیات جیسے میگنیشیم، […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ ہڈی، ہڈیاں، کولیجن، صحت مند، بشمول، آسٹیوپوروسس، وٹامن |  تبصرے بند

 چھاتی کا بڑھنا قدرتی چھاتی کی افزائش ہے جو سرجری کے بغیر ممکن ہے۔

  (10 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 3.80)

 ایک اہم سوال جس کے بارے میں خواتین ہمیشہ سوچتی رہتی ہیں وہ یہ ہے کہ کیا سرجری کے بغیر چھاتی کی قدرتی افزائش دستیاب ہے۔  ان خواتین کے لیے جو چاقو کے بغیر چھاتیاں بڑی کرنا چاہتی ہیں، یہ جان کر خوشی ہوگی کہ جواب ہاں میں ہے۔  خواتین بغیر ضرورت کے بڑے، مضبوط سینہ رکھ سکتی ہیں […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ چھاتی، چھاتی، قدرتی، مصنوعات، سائز، سرجری، خواتین |  تبصرے بند

 سیاہ بالوں کی دیکھ بھال کا طریقہ کارنروز کی دیکھ بھال کیسے کریں۔

  (4 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 3.50)

 Cornrows اور braids ان لازوال طرزوں میں سے ایک ہیں جو تمام صنفی اور نسلی فرقوں کو عبور کر چکے ہیں۔  درحقیقت، پیچیدہ چوٹیوں اور قطاروں پر توجہ دینے سے زیادہ خوبصورت کوئی چیز نہیں ہے اور کوئی بھی دو طرز بالکل ایک جیسے نہیں ہیں۔  یہی وجہ ہے کہ زیادہ سے زیادہ لوگ بریڈنگ کے ذریعے اپنے اور اپنے انفرادی انداز کا اظہار کرنے کا انتخاب کر رہے ہیں […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ آرٹسٹ، چوٹیاں، ٹوٹنا، کارنروز، اچھے، بال، اسٹائلز |  تبصرے بند

 گھر میں سورج کے بغیر ٹیننگ

  (18 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 4.00)

 اپنے مطلوبہ کامل ٹین کو حاصل کرنے کا واحد محفوظ طریقہ سورج کے بغیر ٹیننگ ہے۔  انہیں سال بھر یا صرف چھٹیوں یا چھٹیوں کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔  آپ گھر پر ایک خوبصورت مصنوعی ٹین حاصل کر سکتے ہیں یا بغیر دھوپ والے ٹیننگ بوتھ میں سیشن کے لیے سیلون یا سپا جا سکتے ہیں۔  سیلف ٹیننگ کا ایک فائدہ […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ بوتھ، رنگ، جلد، سپرے، دھوپ کے بغیر، ٹین، ٹیننگ |  تبصرے بند

 اپنے آپ کو برازیلی بکنی ویکس کیسے دیں۔

  (7 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 3.00)

 اس سے پہلے کہ آپ اپنے آپ کو برازیلین بکنی موم دیں، خبردار رہیں کہ زیادہ تر خواتین کو یہ آرام دہ نہیں لگتا۔  اپنے زیر ناف بالوں کو نکالنا اور انہیں جڑوں سے اکھاڑنا بہترین احساس نہیں ہے – آخرکار، آپ اپنے انتہائی حساس اور قریبی علاقوں کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں۔  یقینی بنائیں کہ آپ ایک […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ علاقہ، بکنی، برازیلین، بال، درد، ناف، موم |  تبصرے بند

 ایک ناقابل تلافی لالچ مقناطیس بننے کی ضمانت کیسے دی جاتی ہے۔

  (10 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 4.00)

 بہکاوے سے متعلق سب سے اہم سوالات میں سے ایک جو مجھے اپنے مؤکلوں اور ساتھیوں سے ملتا ہے وہ یہ ہے کہ ”میں چہرے کو کھوئے بغیر ایک خوبصورت وضع دار سے کیسے مل سکتا ہوں؟  جب میں اس سے ملتا ہوں تو میں کیا کہتا ہوں اور میں اس سے اس کا نمبر دینے کا انتظام کیسے کرتا ہوں..." ایسا لگتا ہے کہ یہ سوالات اس چیز کا حصہ ہیں جو رکھتا ہے […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ قریب پہنچنا، مواقع، ماسٹر، ملاقات، خوبصورت، بہکانا، خواتین |  تبصرے بند

 کاسمیٹک سرجری واقعی آپ کی زندگی بدل دے گی۔

  (4 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 2.00)

 جراحی کی تکنیکوں اور آلات میں حالیہ پیشرفت کی بدولت، کاسمیٹک سرجری پہلے سے کہیں زیادہ مہارت رکھتی ہے۔  آپ لفظی طور پر لائپوسکشن کے ذریعے اپنی رانوں سے چربی نکال سکتے ہیں یا صرف چند گھنٹوں کے اندر اندر نمکین یا سلیکون امپلانٹس کے ذریعے آپ کی چھاتیوں کو کمال کے تصور کے مطابق بڑھا سکتے ہیں۔  اور کاسمیٹک سرجری صرف بنیادی طور پر نہیں ہے […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ کاسمیٹک، حقیقت، نوکری، زندگی، ناک، کامل، سرجری |  تبصرے بند

 وگ کا انتخاب اپنے اصلی رنگ کو تلاش کریں۔

  (17 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 3.47)

 خوبصورتی کے موسم: آپ کی جلد کا رنگ آپ کے بالوں کا رنگ منتخب کرنے کا نقطہ آغاز ہے۔  پہلے نیچے دی گئی گائیڈ کو پڑھیں اور "موسم" کے حساب سے اپنی جلد کے رنگ کا تعین کریں: بہار، گرمی، خزاں، یا سردی؛  پھر اپنے بالوں کے بہترین رنگوں کا انتخاب کریں۔  مقصد ایک ایسا سایہ تلاش کرنا ہے جو آپ کی جلد کے رنگ کو پورا کرے اور آپ کے قدرتی […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ سنہرے بالوں والی، رنگ، بال، قدرتی، جلد، ٹون، ٹونز |  تبصرے بند

 جننانگ مسوں کے بارے میں حقائق

  (12 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 3.25)

 جننانگ مسے، جسے condyloma، یا condylomata acuminata بھی کہا جاتا ہے، ایک انتہائی متعدی جنسی طور پر منتقل ہونے والا انفیکشن ہے۔  یہ ایک متاثرہ ساتھی کے ساتھ زبانی، جننانگ، یا مقعد جنسی تعلقات کے دوران پھیلتا ہے۔  جننانگ مسے جننانگ HPV انفیکشن کی سب سے آسانی سے پہچانی جانے والی علامت ہیں۔  جننانگ مسے اکثر جھرمٹ میں ہوتے ہیں اور بہت چھوٹے ہوتے ہیں یا پھیل سکتے ہیں […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ علاقہ، ڈاکٹر، جننانگ، متاثرہ، علاج، وائرس، مسے |  تبصرے بند

 ناف کے بالوں کو ہٹانے کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

  (18 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 4.39)

 ان دنوں، زیرِ ناف بالوں کے موضوع پر کافی تنازعہ ہے۔  خاص طور پر، گونج زیادہ تر اس بارے میں ہے کہ آیا اس انتہائی نجی علاقے میں بالوں کو ہٹایا جانا چاہئے یا نہیں۔  اگر زیرِ ناف بالوں کو ہٹانے کا فیصلہ کیا گیا ہے، تو اصل میں کتنے بال ہٹائے جائیں؟  کیا ایک ٹرم کافی ہے؟  […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ علاقہ، بال، بال، ناف، ہٹانا، جلد، موم |  تبصرے بند

 ایک ہونٹ بام میں کیا تلاش کرنے کے لئے کی کمی سے سرسبز تک

  (3 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 3.00)

 وہ پھڑپھڑاتے ہیں۔  وہ چھیلتے ہیں۔  وہ ٹوٹ جاتے ہیں۔  وہ تکلیف دیتے ہیں۔  اس کے علاوہ، وہ سینڈ پیپر کی طرح بوسے کے قابل ہیں۔  پھٹے ہوئے ہونٹ کوئی نہیں چاہتا۔  لیکن سرد، خشک، یا ہوا کے حالات یا جینز کے شعبے میں کچھ بری قسمت یقینی طور پر آپ کے چہرے کے اس نرم اور حساس حصے کو خشک اور کھردرا کر سکتی ہے۔  اس لیے لپ بام کا استعمال […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ بام، بام، کٹے ہوئے، خشک، ہونٹ، ہونٹ، تحفظ |  تبصرے بند

 خواتین کے لیے مشترکہ تبدیلی کے نئے اختیارات

  (4 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 3.25)

 اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ صنفی مساوات کو فروغ دینے میں کتنی ہی پیش رفت ہوئی ہے، خواتین اور مردوں کے درمیان کچھ بنیادی فرق موجود ہیں جو اس بات پر اثر انداز ہوتے ہیں کہ دونوں جنسوں کی زندگی کیسے رہتی ہے- اور وہ زندگیاں کتنی صحت مند ہیں۔  کلینکل آرتھوپیڈکس کی ایک رپورٹ کے مطابق، مثال کے طور پر، خواتین جوڑوں کی بیماریوں جیسے جوڑوں کے درد، لیوپس اور فائبرومالجیا سے غیر متناسب طور پر متاثر اور معذور ہوتی ہیں […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگڈ گڈ فیلو، جوڑ، گھٹنے، سرجری، نظام، ٹرائیتھلون، خواتین |  تبصرے بند

 بغیر درد کے بالوں کو ہٹانا

  (16 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 4.00)

 لیزر سے بالوں کو ہٹانا تیزی سے اب تک کا سب سے مقبول فوری درد کے بغیر بالوں کو ہٹانے کا علاج بن رہا ہے۔  یہ بڑی حد تک ان بے پناہ فوائد کی وجہ سے ہے کہ یہ علاج دنیا بھر کے لاکھوں لوگوں کے لیے وعدہ کرتا ہے جو جسم کے ناپسندیدہ بالوں کی موجودگی کی وجہ سے ناخوشگوار محسوس کر رہے ہیں۔  بالوں کے لیے الیکٹرولیسس […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ بال، لیزر، بے درد، مستقل، فوری، ہٹانا، علاج |  تبصرے بند

 گھریلو حمل کے ٹیسٹ سے کیا توقع کی جائے۔

  (3 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 4.33)

 گھریلو حمل کا ٹیسٹ یہ معلوم کرنے کا ایک تیز اور موثر طریقہ ہے کہ آیا آپ حاملہ ہیں۔  ان کی درستگی کی شرح زیادہ ہے (تقریباً 97%) اور زیادہ تر دوائیوں کی دکانوں سے دستیاب ہیں۔  اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ حمل کا ٹیسٹ کیسے کام کرتا ہے، تو پڑھیں!  ہوم ٹیسٹ کیسے کام کرتا ہے؟  جب عورت حاملہ ہوتی ہے تو اس کی نشوونما شروع ہوتی ہے […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ درست، گھر، مدت، حمل، حاملہ، ٹیسٹ، ٹیسٹ |  تبصرے بند

 زیادہ سے زیادہ آرام اور مدد کے لیے میٹرنٹی براز کا انتخاب

  (1 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 3.00)

 اگر آپ حمل اور دودھ پلانے کے لیے نئے ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ زچگی کے وعدوں سے قدرے مغلوب ہوں۔  اگرچہ یہ نامعلوم علاقے کی طرح محسوس ہو سکتا ہے، لیکن یہ اتنا مشکل نہیں جتنا لگتا ہے۔  مثال کے طور پر، میٹرنٹی براز کے انتخاب میں، بہت سے وہی عوامل ہیں جو باقاعدہ براز کے طور پر لاگو ہوتے ہیں۔  تاہم، چند […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ برا، براز، دودھ پلانا، چھاتی، بڑھنا، زچگی، اسٹورز |  تبصرے بند

 جسم کی زبان 10 جاننا ضروری ہے کہانی کی علامات بتائیں کہ وہ آپ کے جسم کو چاہتی ہے

  (ابھی تک کوئی ریٹنگ نہیں)

 شروع میں ایک غار میں رہنے والا تھا، اور یہ تمام غار مین کبھی بھی گرم خواتین کو تلاش کرنے اور ڈیٹنگ کرنے کے بارے میں جانتا تھا کہ وہ لوٹ مار اور لوٹ مار کے ذریعے تھا (کیا بدلا ہے، ایمانداری سے؟)۔  غیر زبانی مواصلاتی سگنلوں سے قطع نظر عورت اپنا راستہ بھیج رہی تھی، اس غار والے کو کبھی نہیں مل سکا اور، آج تک، وہ خصلتیں ہیں […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ 'LL، FEMALE، سگنلز، بیٹھنا، وقت، عورت، خواتین |  تبصرے بند

 کیا گھر میں رہیں ماں بہتر ہے۔

  (5 ووٹ، اوسط: 5 میں سے 3.80)

 کیا ہم واقعی یہ سب حاصل کر سکتے ہیں… ایک کیریئر، اچھی زندگی اور والدینیت؟  کیا والدین ایک آمدنی پر بچے کی پرورش کے متحمل ہوسکتے ہیں؟  نئے والدین کیسے فیصلہ کر سکتے ہیں کہ بچوں کے ساتھ کام کرنا ہے یا گھر رہنا ہے۔  I Love My Life: A Mom's Guide to Working From Home کی مصنفہ کرسٹی ٹامسیوسس کہتی ہیں کہ […]

 خواتین کے مسائل میں پوسٹ کیا گیا |  ٹیگ شدہ گھر، آمدنی، بچے، والدین، قیام، کام، کام کرنا |